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　　1、痛苦源泉，在于錯(cuò)誤的追求。常常原諒自己的人，往往得不到他人的原諒；常常責(zé)備自己的人，往往得到他人的諒解；人很奇怪，不了解自己，卻每天想去干涉別人，弄得痛苦不堪。之所以痛苦，在于追求錯(cuò)誤的東西。

　　2、我們常常會(huì)去故地，懷念故人，但這并不代表我們會(huì)愿意撞見(jiàn)他們，懷念是好美好的，是可以自己控制的，所以，相見(jiàn)不如懷念。

　　3、有些事憋在心里就好，不要拿出來(lái)任人宰割。你欠我一句對(duì)不起，但是我不會(huì)再說(shuō)沒(méi)關(guān)系。想念一個(gè)人，是回憶，也是忘卻。善良的人，往往可以逢兇化吉；覺(jué)慧的人，常常可以化險(xiǎn)為夷。

　　4、接納不了一個(gè)人，是因?yàn)橥涣肆硪粋�(gè)人。別等到最后，她成了別人的人了，你的喜歡卻變成了愛(ài)。我不需要多么完美的愛(ài)情，我只需要有一個(gè)人永遠(yuǎn)不會(huì)放棄我。

　　5、人生有八苦：生，老，病，死，愛(ài)別離，怨長(zhǎng)久，求不得，放不下。佛曰：命由己造，相由心生，世間萬(wàn)物皆是化相，心不動(dòng)，萬(wàn)物皆不動(dòng)，心不變，萬(wàn)物皆不變。佛曰：坐亦禪，行亦禪，一花一世界，一葉一如來(lái)，春來(lái)花自青，秋至葉飄零，無(wú)窮般若心自在，語(yǔ)默動(dòng)靜體自然。

　　6、橡皮可以擦去所有的字跡，可以擦去紙上的臟東西，但它永遠(yuǎn)擦不掉你內(nèi)心想忘卻忘不掉的東西。明明無(wú)法抵擋心里的想念，卻還得故意裝作絲毫沒(méi)有把你放在心里。

　　7、心若改變，你的態(tài)度跟著改變；態(tài)度改變，你的習(xí)慣跟著改變；習(xí)慣改變，你的性格跟著改變；性格改變，你的人生跟著改變。在順境中感恩，在逆境中依舊心存喜樂(lè)，認(rèn)真活在當(dāng)下，線(xiàn)、你看，很多我們認(rèn)為深刻的事，忘不掉的人，在年華的流失和瑣碎的生活步調(diào)之間，總會(huì)淡忘。最大的悲哀莫過(guò)于長(zhǎng)大，從此，笑不再純碎，哭不再?gòu)氐住?/P>

　　9、一直很羨慕那些在感情里說(shuō)放下就放下了的人，不明白是什么讓他們這么灑脫。當(dāng)你討厭一個(gè)人時(shí)，他就會(huì)無(wú)時(shí)無(wú)刻不出現(xiàn)在你的面前；而當(dāng)你想念一個(gè)人時(shí)，翻遍地球都找不到他。

　　10、淡定的人，不在乎太多的身外之物，而是執(zhí)著于自己腳下的路。心若旁鶩，淡看人生苦痛，淡薄名利，心態(tài)積極而平衡，有所求而有所不求，有所為而有所不為，不用刻意掩飾自己，不用勢(shì)利逢迎他人，只是做一個(gè)簡(jiǎn)單真實(shí)的自己。即使失意，也無(wú)所謂得失，坦坦蕩蕩，真真切切，平平靜靜，快快樂(lè)樂(lè)。