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苗族爬山節(jié)的傳說每年陽春三月，苗族青年男女都以極度高興的心情，歡度一年一度的爬山節(jié)。“爬山節(jié)”是苗族青年男女“游方”，即談情說愛為主要內容的節(jié)日。通過爬山運動，達到婚姻自立、取得如意的終身伴侶的目的。在雷山縣地區(qū)有望豐公社的三角田（五岔路），黃里公社的牛角坡，烏江公社的滿天星，大溝公社的送扁富等處，辨別在夏歷三月的子、午日舉行。望豐三角田場面最大，每次人數(shù)達萬余人，因為毗鄰丹寨、凱里、麻江、臺江等縣的男女青年也都來參加。爬山運動除男女青年談情對歌以為，近年來還增加斗雀、賽馬、籃球賽、拔河等民族體育運動。
爬山節(jié)的由來另有一個相傳。
在雷公山下的黃里公社大龍坳的寨子前面，有個牛角坡。相傳古時候，在報干福（大龍坳的舊址）的地方，居住著一戶窮人家，只有母子兩人。母親年邁體衰，兒子叫望堅，已有十多歲了。他身強體壯，勤勞樸實，樣樣活都能干。老媽媽看見望堅一天天長大成人了，很想給他找個媳婦。可是家無長物，一貧如洗。央媒人問了多少家，都嫌望堅窮，無人答應。寨上有戶富人家，閨女(daughter)叫“梅福”，長得十分標致，在這一帶是出了名的。許多人家來向她求婚，都遭拒絕了，姑娘的心里卻偷偷愛上了小后生望堅。有時兩人在路邊相遇，都要搭上幾句心里話，有機會的時候，還對唱幾首相互愛慕的情歌。年長一些月久，彼此的心靈深處都萌發(fā)了愛苗。梅福暗暗發(fā)誓，非他不嫁，愿與望堅配成對，共同耕耘，白頭到老。兩個青年人相愛的情形，在寨上不脛而走，傳到梅福父親(father)的耳朵里，老頭子氣得髯毛倒豎，把梅福關在廂房里，不讓她和望堅晤面。
冬去春來，該是春耕大忙的時候了。望堅照常勤快地干活，天天在田里犁耘。梅福孤零零地一個人被鎖在廂房里，一眼望到望堅，心都快飛出去了。可是，她心里曉暢，父母管得嚴，連“游方”都不肯叫她去，要與望堅成雙實在比上天還難啊！一天，望堅來梅福家里作幫工，正好下地犁田。梅福想這是一個好機會，找自己的心上人敘一下情懷。恰好她家死了一頭黃牯牛，她想出了一個好念頭，乘黑夜殺了牛，將牛皮披在自己身上，戴上牛角，裝成一頭大牯牛。天蒙蒙亮的時候，望堅趕牛出工了。到了田里，預備架犁，哪知牛不聽使喚，拔腿就跑，望堅很新鮮，緊緊追趕。追啊，追啊，來到一個山坡，牛停住了。望堅走近一看。哎呀，哪里是牛啊，竟是自己的心上人梅福。兩人重逢，真是難解難分。望堅百感交集，萬分激動。他倆手拉手，漫步在山坡上，唱了一首首發(fā)自肺腑的情歌，從早晨唱到日落，從黑夜唱到拂曉。悠揚的歌聲傳到寨子里，大家都為這對情人的歌聲所打動。逐步地，寨里和寨外的青年男女都向這個山坡圍攏過來。那天，滿山滿嶺都是人群，都辨別尋找自己的心上人對歌。 梅福的爹媽知道后，非常生氣，他拿著一條扁擔，帶著一幫仆人，趕到山坡，將梅福和望堅活活打死了。這一天，正是夏歷三月的子日。
這對不幸的情人死了，山坡上還留下了一對牛角。山一年年地長高，長成為牛角形狀的小山包，“牛角坡”就因此而得名。每年春天到來的時候，牛角坡上的草比哪里都先綠，映山紅比哪里都先開。人們看到這些，自然而然地想到了這對相傳中的情侶。每當暮春三月、鶯飛草長的時候，男女青年都要身著盛裝，撐著陽傘，手持折扇，從各處搜集到牛角坡來“游方”。表示對這對堅忍情侶的吊唁，也是為爭取婚姻自立的大聚集。
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