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　　《當我談跑步時我談些什么》讀后感1000字：

　　與其說從書中學到作者如何堅持跑步，不如說從書中學到——作者遇到挫折和困難時，是如何調整自己的心態去面對的。比賽失利，作者并沒有沮喪，反而不斷學習，做到自己滿意。

　　舉個例子：作者第一次參加鐵人三項時，由于游泳呼吸沒有調整好，棄權退賽了。作者當時想的是一定要再參加這個比賽以雪恥。第一次比賽結束后，作者專門找了教練重新學習自由式，一個一個動作去糾正，歷時一年半，終于糾正好了遠為漂亮，不費力的自由式動作。在學習的過程中，發現了第一次參加比賽時自己的呼吸問題。動作糾正好后，第二次參加比賽，雖然還是有問題，但是比第一次有了進步，并且在比賽過程中遇到問題調整自己。第三次參加比賽，作者犯了一個他自己接受不了的錯誤，手涂了凡士林，并且用那個手指擦了一下泳鏡，導致游泳時看不清前進的方向。那次比賽成績有了很大進步，雖然其中出現了許多問題，例如騎車過度全力以赴，導致最擅長的項目——跑步，這個優勢反而沒有最大程度地發揮出來，但是強項和弱項的差距拉小了，總體成績平衡了。可以從這項賽事中，看出作者是一個有自己態度的人，不氣餒，做事力求做到自己滿意。哪項項目不行，就會努力地糾正，在一次次比賽中不斷汲取教訓，不斷取得進步，不斷完善自己。

　　作者在談到減肥這個話題時，談到一類人怎么吃都吃不胖。作者的觀點：我們普通人大可不必羨慕這類人，對于普通人來說，想要保持勻稱身材并不是一件容易的事，例如要節制飲食，要鍛煉，比上面提到的那類人要付出加倍的忍耐和汗水、自律才能換來完美或者勻稱的身材。從長遠角度來看，吃不胖并不是一件有利于長遠發展的事。因為吃不胖，大多數人都會不加注意飲食，過度攝取油膩、糖分高的食物，飲品，因為吃不胖所以不注重平常生活中鍛煉身體。因此長遠角度來說，吃不胖并不是一件好事。

　　從這可看出，作者的眼光是長遠的，看待一個問題的角度注重的不是眼前對自己的好處，而是長遠地看這件事對自身的影響。當然了，一個高度自律的人，讀后感他吃不胖也絕不會多吃，也絕不會不鍛煉的。但是現實生活中，這類人又有多少呢？另外，面對自己喜歡的事情，作者是不會在乎任何人的看法的。他跑步，寫小說，都不是因為別人勸他怎么樣他才去做的，那是因為他想做才去做。他把跑步當作他的使命。他希望自己的墓志銘上寫上：

　　1949-20××至少他跑到了最后。

　　“至少”這個詞意味深長，至少里面包含了他本人對自己堅持的一份欣賞，這份欣賞是一些許的，不是很多；還有另外一層意思：從什么時候開始不重要，重要的是他跑到了最后，將自己喜歡的事情堅持到了最后。里面還有一點點的謙卑，因為他可能覺得世界上比他堅持更久的人有許多，但是他跑到了最后也算是一種對自己的一點點的滿意。

　　最后，還有一層意思：激勵別人。有多少人能堅持做自己喜歡的事情，以自己喜歡的方式堅持到最后呢？這也算是對我們讀者的一種鼓舞，他用實際行動鼓舞著認識他的讀者、朋友。