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　　40句膾炙人口的食物諺語1、大蒜是個寶，常吃身體好。

　　2、胡蘿卜，小人參，常吃長精神。

　　3、蘿卜纓子不要錢，止瀉止痢賽黃連。

　　4、蘿卜、干姜、梨，治咳有效又便宜。

　　5、紅蘿卜，顯神通，降壓降脂有奇功。

　　6、早喝鹽水如參湯，晚喝鹽水如砒霜。

　　7、鮮藕止血，熟藕補血。

　　8、女子三日不斷藕，男子三日不斷姜。

　　9、大蒜不值錢，能防腦膜炎。

　　10、大蒜是個寶，抗癌效果好。

　　11、只要三瓣蒜，痢疾好一半。

　　12、一香能驅百臭，一蒜能殺百菌。

　　13、早晨喝杯淡鹽湯，勝過醫生去洗腸。

　　14、一日不吃姜，身體不安康。

　　15、冬天一碗姜糖湯，去風去寒賽仙方。

　　16、姜開胃，蒜敗毒，常吃蘿卜壯筋骨。

　　17、冬吃生姜夏吃蒜，不用醫生開藥方。

　　18、冬有生姜，不怕風霜。

　　19、早晨吃片姜，賽過人參鹿茸湯。

　　20、鼻子不通，吃點大蔥。

　　21、熱天一塊瓜，強如把藥抓

　　22、赤豆利臟腑，祛毒又滋補。

　　23、平常綠豆芽，通便催奶下

　　24、夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙方。

　　25、一天吃點棗，氣壯身體好。

　　26、紅棗芹菜根，能降膽固醇。

　　27、紅棗茵陳湯，肝病好單方。

　　28、一天吃三棗，終生不顯老。

　　29、紅棗黃芪湯，補血養氣好效方。

　　30、酸棗加白糖，安眠幫大忙。

　　31、核桃山中寶，補腎又健腦。

　　32、常把核桃吃，潤膚黑發須。

　　33、羊肉補氣血，肺虛最相宜。

　　34、韭根韭葉，散瘀活血。

　　35、吃了十月茄，餓死郎中爺。

　　36、黃瓜鮮脆甜，常吃美容顏。

　　37、多吃芹菜不用問，降低血壓喊得應。

　　38、多吃番茄營養好，貌美年輕疾病少。

　　39、多吃紫茄煮米飯，黃疸肝炎好得快。

　　40、包飯用荷葉，清香又解熱。