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《重遇未知的自己》讀后感1000字：
轉(zhuǎn)眼間，參加工作已經(jīng)大半年了，我從剛開(kāi)始的懵懵懂懂到逐漸適應(yīng)教師身份。期間，遇到過(guò)很多困難挫折，然后抱怨、逃避，自己也變得消極、低沉，產(chǎn)生很多負(fù)面情緒。這樣以來(lái)不僅影響了自己的教學(xué)質(zhì)量，也給身邊人彌漫了這種氣氛。一次休息日，與朋友散步傾訴間，她向我推薦了這本書(shū)《重遇未知的自己——愛(ài)上生命中的不完美》。
拿到書(shū)以后，花了一個(gè)多月的時(shí)間，終于斷斷續(xù)續(xù)看完了。作者是被譽(yù)為華語(yǔ)世界首席心靈暢銷(xiāo)書(shū)作家的張德芬女士，她畢業(yè)于臺(tái)灣大學(xué)企管系，擔(dān)任臺(tái)灣電視公司新聞?dòng)浾咧鞑ザ嗄辏诿绹?guó)加州大學(xué)洛杉磯分校取得了企管碩士學(xué)位。2002年開(kāi)始，受到啟發(fā)與指引，辭去高薪的工作，專(zhuān)心研修瑜伽以及各類(lèi)心靈成長(zhǎng)課程以及心理治療方法，體悟了許多靈性及個(gè)人成長(zhǎng)方面的心得。這本書(shū)是她2007年6月在臺(tái)灣出版的第一本有關(guān)心靈成長(zhǎng)的小說(shuō)，也是我為數(shù)不多的完整看完的一部勵(lì)志小說(shuō)，書(shū)里的好多話(huà)對(duì)我的人生觀、價(jià)值觀都有了很大的影響，受益良多。
我最喜歡作者其中的一些話(huà)：“當(dāng)緊縮在苞芽中，終究比綻放更痛苦時(shí)，時(shí)機(jī)就成熟了。”、“我們每個(gè)人的心中有兩匹狼，一匹惡狼，一匹好狼”、“哪一匹會(huì)存活下來(lái)？是你去滋養(yǎng)的那匹狼。”這些話(huà)讓我感觸頗深，生活中，我們每個(gè)人都希望平穩(wěn)順意，然而，在風(fēng)雨困惑中，我們才能重新定義自己，并且選擇是要緊縮在花苞中，用安全模式運(yùn)作我們的人生，還是愿意破繭而出，享受綻放之后的美麗。有一段時(shí)間，因?yàn)榉N種的不如意和困惑，我都抱著“在哪里跌倒，就在哪里躺著，事情總會(huì)過(guò)去！”這樣的心態(tài)來(lái)生活，逃避困難。
讀過(guò)這本書(shū)后，我開(kāi)始學(xué)會(huì)如何把心態(tài)調(diào)整到最佳狀態(tài)，人生不如意者十有八九，順或不順的時(shí)候，我們自己才是心靈的主宰者，從某種程度而言，也是我們接下來(lái)人生航向的主宰者。我想，有時(shí)生活可能更像一面鏡子，鏡子中的我們或喜或悲，起先是源于外物，之后就是源于我們的內(nèi)心。讀后感·你露出笑容，即使情況不好轉(zhuǎn)，也看不見(jiàn)悲哀；你若哭喪著臉，即使情況好轉(zhuǎn)，也見(jiàn)不到快樂(lè)。
在快節(jié)奏的工作和生活中，我們很少有時(shí)間停下來(lái)，歇歇腳，審視一下自己的內(nèi)心。稍微遇到不順心的事就會(huì)產(chǎn)生消極的情緒或者是抱怨，久而久之，你總被困在這些“負(fù)面垃圾”里走不出來(lái)，形成惡性循環(huán)。我很感謝作者用這本《重遇未知的自己——愛(ài)上生命中的不完美》里那些溫暖純凈，又飽含哲理的話(huà)來(lái)及時(shí)喚醒我心中“那匹好狼”，讓我在今后的生活中敢于直面困難，不抱怨，不逃避，及時(shí)調(diào)節(jié)良好積極的情緒，用所謂的正能量去感染周?chē)娜撕褪挛铮嬲恼J(rèn)識(shí)自我，找到自我。作者：高晶晶
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