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分清請求和命令——《非暴力溝通》讀后感500字：
文丨李曉英。這段時間通過學習，與兒子的親子關系改善很多。但學習完第八章發現自己有許多地方還需要在實踐中去改進。比如，以前我們通過民主協商好睡覺的時間，如果孩子沒有按時睡覺，我們就會批評他，批評之后發現孩子并沒有改進，而是找到機會還會拖延時間，效果不好。我們在生活中沒有分清請求和命令，如果孩子沒有做好，我們把請求變成命令，自己都沒有覺察到，所以僅僅看書沒有用，還要在生活中去用，不斷提高自己。
第六章請求幫助有一段話我很喜歡，它是這樣說的“如果我們只是想改變別人，以使他們的行為符合我們的利益，那么非暴力溝通并不是適當的工具。非暴力溝通是建立在誠實和傾聽的基礎上與人聯系，我們希望人們的改變和行動是出于對生命的愛，看重彼此的感情，并能兼顧雙方的需要，（）我們所表達的愿望是請求而非命令”。我希望自己能拿這段話來勉勵自己，適時自我調整，自我改變，讓我們對孩子的愛更純更善。
父母是我們最親的人，我也很愛他們，每次去媽媽家，媽媽都會重復說以前的事情，聽多了我就會感到情緒很不好，幾天調整不過來。有時候很想去看他們，也想跟他們多說話，想著他們說話的情景，又不想去了。如果媽媽不重復嘮叨，我還是很想看他們。
學完這幾章還是很有感觸，下次再去媽媽家，我會試著用積極傾聽，去觀察和感受他們內心情感，我也會說出自己的請求。
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