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  《活出生命的意義》讀后感800字           ★★★ 【字體:
《活出生命的意義》讀后感800字
作者:佚名    童話故事來源:本站原創    點擊數:    更新時間:2023/9/17    

  《活出生命的意義》讀后感800字:

  作者:維克多·弗蘭克,是著名心理學家,生活在奧地利的猶太人,曾幸存于集中營毒氣室。

  前言:是什么驅動著一個人活著?

  弗洛伊德:追求快樂,內在驅動是性。

  阿德勒:追求財富和權力,內在推動力是自卑。

  恐懼:暫緩性迷惑,臨死前的死刑犯抱有暫緩執行幻覺的希望。總覺得事情有轉機。除了生命外一無所有。

  冷漠:像死人一樣沒有情感。無法擺脫渺茫的狀態-包裹自己免受外界刺激-回到原始狀態-食物;害怕做決定,因為每一個決定關乎生死。

  恢復:“人格解體”:一切就像是做夢,反而不真實。就像潛水員快速上浮,道德出軌。弗蘭克的偉大在于他留在維也納,幫助戰后大批精神患者。

  適度的緊張感對于人的精神健康才是必要的。“星期日神經官能癥”。緊張感-精神動力-生活的支撐。

  意義療法的內涵:對于任何遭遇厄運的人,幫助他們看到未來的某個目標。精神動力是人們生活最好的支撐。

  極少數人能將困苦的環境看做使人道德完善的機會,通過自我超越,達到了人生意義的新高度。舉例:老頭老伴去世后整日痛苦不堪,弗蘭克對他說:如果你先于你太太去世了,那你的太太會怎么樣?他怎么受得了,你現在的痛苦,其實是你在替他受苦;他的痛苦變成了對妻子的奉獻。

  通過痛苦并非找尋生命意義的必經之路。沒有普遍的生命意義,每個人都有自己的。尼采說:如果你知道為什么活著,那么你就能生存。

  1.從事某項事業,取得成功,這個事業一定是讓你覺得有意義的。成功和幸福只是投身事業后獲得的附屬品。

  2.忍受不可避免的痛苦。

  弗蘭克愛他的妻子。深愛一個人的時候,才可以完全了解這個人,了解他的本能,了解他的潛能。

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